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キレイを保てるお片づけ。「1分片づけ術」。

私の主婦日和  投稿日:2014年7月5日 作成者: 主婦2018年5月30日

 もうどうしようもなく散らかってしまった部屋や、
何とかしなきゃ、この部屋…。
という状態の時、とにかくモノを捨てたい、というときには、

私のモノを一番捨てられた本、
片づけ本としても大ベストセラー。近藤麻理恵さんの、「人生がときめく片づけの魔法」。

人生がときめく片づけの魔法

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近藤 麻理恵 サンマーク出版 2010-12-27
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とにかく、必要ではないものを捨て、モノを減らして、自分のこなせる家事レベルにまで、
片づける物を減らし、毎日の負担を軽くしていくことも必要だとおもいますが、

ここまで思い詰める前、というか、普段の生活に必要な片づけの基本のノウハウが
「1分片づけ術」に載っています。

家事でも何でも、こなすには、とにかくすることを「ためないこと」。

その場その場で終わらせる。

「あとで」、の「あと」は、なかなか出来ないと認識しましょう。

今しかないぐらいの気持ちで生活すれば、片づいた暮らし。

その場の1分を積み重ねる。1分片づけ術には、そういうノウハウが載っています。

今、この場で出来ることを終わらす。
一仕事一片づけ。
それが一番楽。

一番簡単で、一番基本。
1分片づけ術で、
「その場で片づける」が大切だと分かりやすくノウハウが載っていました。

1分片づけ術 即効かんたん便利ワザ120

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すはらひろこ イースト・プレス 2012-06-30
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カテゴリー: 家事 暮らしやすい工夫

「一仕事一片づけ」。 物事を終わらせてしまうこと。 テレビの検証番組で、これが一番、効率的な方法でした。

私の主婦日和  投稿日:2014年7月4日 作成者: 主婦2019年5月18日

 主婦の仕事は、いくつかの作業を平行して行うことで時間短縮になり、短時間で終わらせることができるように思います。

でも、多くの人は、「目についた色々な仕事に手をつけ、結局どれも(ほとんど)終わらせられなかった」というような経験もあるはず。

意外に思うかもしれませんが、

「一仕事一片づけ」。

これが家事の基本だそうです。

 やりかけた仕事は最後まで終わらせてしまうことで、一つずつ仕事が片づいていきます。
これを、あちらに手をつけ、こちらに手をつけ、とすると、やりかけの仕事の山になり、ストレスになるばかりで、終わりが見えません。

テレビで放送していたのですが、例えばいくつかの何か違う作業をしたとき(書く、読む、作る、など)、一つの仕事が終わるたびにキチンと片づけて他の作業に移るのと、
全ての違う作業が終わってからまとめて片づけるのでは、一つの仕事が終わるたびに片づけて他の作業に移るほうが、結果的に片づけ時間が少なく済むという実験結果があるそうです。

洗濯機を回している間に何かをする、というような、完全にすることがない空き時間ができる場合は別ですが、
仕事の質が変わると、その仕事モードに入るときに、何かと準備がいります。
細かい仕事をしていれば細かい仕事をするモードになっていますし、立ち仕事には立ち仕事のモードになり、座り仕事には座り仕事のモードになっています。
ここを立ったり、座ったり、立ったり、座ったりしていれば、どうしても時間のかかるものになる。
 同じように、こちらを片づけ、あちらを片づけ、ではなく、
流しの前にいる間に、今使った調理器具を洗ってしまう。
そしてその場で台も拭いてしまう。
としていくと、順々に結局要領よく片づけることができます。

人は意外に一つのことにしか集中できないもの。

あれもこれも、と思い立った順に手をつけるのではなく、
その場その場の、「一仕事一片づけ」。 一つずつ物事をおわらせてしまうことが有効。

「今やりかけの仕事」、「この場所でできること」 を見逃さず、
一仕事一片づけ。
その場でキチンと後片づけまで終わらせてから、場を離れるのが正解だそうです。

シンプルライフをめざす基本の家事―暮らしにゆとりをつくります

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婦人之友社編集部 婦人之友社 2003-10
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カテゴリー: 家事 暮らしやすい工夫 | タグ: 一仕事一片づけ, 一仕事一片付け

『タイマネ』 タイムマネージメントの略「タイマネ」。マンガで時間管理の大切さを紹介。

私の主婦日和  投稿日:2014年6月18日 作成者: 主婦2019年2月15日

『タイマネ』

 「タイマネ」って、なんのこと?って感じですが、タイムマネージメントの略、時間管理の本です。
 マンガで読ませつつ、文章でキチンと整理されている感じ。
読みやすく見せながら、ポイントを絞って書かれています。

 人生の時間は有限、そして、一日は誰でも24時間。
その中で、本当に自分の過ごしたい生活、人生を送るためには、「時間」というものの使い方を知ることが、とても大切。
その入口となるような本です。

 自分が何をしたいのか、例えば私だったら、
完璧な家事、カフェのような台所、サイト作り…、
(と夢は広がる。(笑))
本を読む時間、のんびりする時間、サイトを書く時間、なにか役立ちそうなことを考える時間、寝る時間、子供と話す時間、家族で過ごす時間。

そういう時間を持ちたいと思いながら、現実には、時間に追われてなかなか作れない、理想の時間。
それが、出来るようになる、
それが時間管理(タイムマネージメント)!
ということなのだと思います。

 啓発本なので、サラッと読むだけに終わってしまったら意味がないのですが、時間の使い方について考えるきっかけになる本だと思います。

文章のところは、けっこう細かい字でしっかり書いてあります。
(けっこう真剣に読みました。(笑))
一つ一つ手取り足取りというよりは、ポイント抑えて書いてある感じです。
 この本一冊だけで、明日からみるみる時間管理上手に、というよりは、入門書てきな感じがしますが、
分かり易く読みやすく、を意識しているように思います。

 読みつつ考えつつ、時間のプロになれたら、
きっと素晴らしい人生が送れそう。

  またこういう系統の本、たくさん読みたくなりました。

時間を活かして夢をかなえる タイマネ

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リベラル社 星雲社 2013-06-24
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 リベラル社で出しているバーチカルタイプの手帳。
(バーチカル手帳とは、スケジュール管理のための時間軸が縦に書かれ、
左側に時間、その右横に予定が書ける、という、書きやすく見やすいタイプの手帳。
「タイマネ」で、縦の時間軸(バーチカルタイプ)の手帳が、時間管理しやすく直感的にも合うと書かれていました。)

2014 しましま手帳(ネイビーブルー)

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リベラル社 星雲社 2013-10-18
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カテゴリー: 本

『成功力』 斎藤一人著。 誰にも遠慮しなくて良いんだ、と分かると、人は変わる。

私の主婦日和  投稿日:2014年6月14日 作成者: 主婦2019年2月15日

 もう誰にも遠慮しなくて良い、と気づいたときから人は変わる。

よく小さい子とゲームをしたとき、ワザと負けて、勝たせてあげたりする。

こういうことを、大人になっても、人はたまに、無意識で誰かにする。

結婚式で、花嫁さんとかぶる、白い衣装を着ないのは、常識。
花嫁さんより目立つような、派手すぎる衣装も抑える。

でも、これは結婚式では良くても、普段はしてはいけないそうです。

 モテすぎて、いろいろなトラブルを起こした経験をもつ男性が、
ワザと多くの女性に素っ気ない態度を取るようになったり、自分の魅力を消すように冷たく振る舞い出すということはよくありますが、

そういうことはせず、自分の魅力は、思いっきり出して生きていくのがいいと、
納税額日本一、大成功者の商人 斎藤一人さんがおっしゃっていました。

 そう考えてみると、私は何かと、負けてあげる派だったな、と思います。
私が控えめにして、相手を立てておけば、まるくおさまり、相手の気分を害さなくて済む。
みたいな感じで、

服装でも何でも控えめ。 何かと自分の実力や魅力を思いっきり出すことに、抵抗を感じていたように思います。

私のほうが、「出来なければ」、相手の人も安心して、丸く収まる気がしていました。

 

 でも、これ、本当に良くないそうで。

 本を読んで、

 気がつけば、私もよい歳。

今まで私は、もう充分に逃げたな、と。
充分に戦わなかったし、充分に負けてあげた。

これから私はやりたいように過ごそうと思いました。

 誰かが私をダメだと言っても、
そうではない、と言い切る。

そう思ったら、どうすればいいのか、はっきりと見えるようになる気がします。

 相手に会うときの格好も、家事も、一瞬でガラリと変化する。

人は本気でやろうと思ったときにだけ変わる。

誰にも遠慮はいらない。

自分の魅力を出しきり増やすことに専念し、やりたいことを好きなだけして、
人の幸せを願う。

そういう人生を、もっともっと楽しもう。

「成功力」 斎藤一人著 は、

そう思わせてくれた本。

 本を読めば、人は変われると思いました。

成功力 (臨場感たっぷりの語りCD付き)

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斎藤一人 マキノ出版 2013-11-15
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カテゴリー: 人間関係、幸せ、等々, 本

磨りガラスの食器棚。 キレイを保つ仕組み作り。

私の主婦日和  投稿日:2014年5月16日 作成者: 主婦2018年5月31日

 食器棚と言えば、ガラスのケースになっていたり、すりガラスみたいなものが使われて、食器棚の中身が、外からも見える作りになっていることが多いのですが、

 でもこれをキレイに見せるのって、けっこう難しくないですか?

なんといっても食器は毎日使うわけで、
毎日仕舞わなくてはいけないわけで、
日に何度も食事するわけで、
それを片づけるたびに、毎回、外からの見かけを気にして、整え続けるなんて、
ムリ。(笑)
(キレイに中央においたり、美しく置くのではなく、とりあえず置く、という感じなので、ついつい曲がる…。)

外から見えるガラスの食器棚を、美しく保ち続けるためには、一度置いた物をマメに手入れしなくても、ずっとキレイに見えているような工夫が必要です。
(あくまでも私の場合。(笑))
キレイな部屋を保つためには、まず自分がこなせるレベルまで、片づけの難易度を下げていく必要があるので、
自分のこなせるレベルがそう高くない私の場合は、手間を大きく省くというのは必須課題。
(自慢になりませんが。(笑))
簡単に出来る、スイッチ一つでOK、一度やったらずっと続く、みたいな仕組みを多くしていきます。

 うちは、キッチンの壁に、作りつけの磨りガラスの食器棚があるのですが、これが下から二段ぐらいまでしか手が届かない。
(その上は台に上る感じ。)

さらに、対面式キッチンでリビングと空間が繋がった壁にあるので、誰からもそのガラスの食器棚が丸見え。
(そんな目立つところに置く毎日の食器は…。 毎日マメにキレイにするのは大きな手間。)

 そこで思い切ってこの棚の磨りガラスの向こうには、
全て飾りのモノを置いてみました。
仕切られているスペースのマス、一つ一つに、ちょっとオシャレ風に一つ一つの食器を置く、みたいな。

これが、すりガラスの効果。
普通の食器でも、磨りガラスを通すと何か素敵風。(笑)
色をグラデーションにして楽しんでみたり。

 こういう高いところにまである食器棚はある程度奥行きのあるものが多いのですが、
奥行きのある食器棚なら、前面に飾りを置いてしまうと、
その影や奥の方に、食器を置いても、あまり見えないので、けっこう置けて仕舞えます。

我が家の場合も、下から二段目までは、飾りつつ、実際に使うモノを置く。
(お客様がいらしたときの、コーヒーカップとか。)
(すりガラス越しによく見える一番手前はキレイに飾り、その奥に使う食器を入れていく感じ。)

で、本当によく使う普段の食器は、外から見えない別の棚の中へ。

 子供の頃、友達のお母さんから聞いた部屋をキレイに保つコツ。
「モノは、まず、全て片づけてしまう。 それから、飾るなら飾る。」

もう何十年も前、小学生の時に聞いたアドバイスですが、
本当にその通りなんだ、と思います。

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  7. かた〜く結んでしまった結び目。 固結びのほどき方。(裏ワザ)  かた〜く結んでしまった結び目。 固結びのほどき方。 平成27年9月9日放送のテレビ番組、「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~」で放送していました。 結んでしまった一方のヒモをとにかくひたすらグルグルねじる。 ねじ … 続きを読む →...
  8. こなせない人の家事は、「やれていないことに悩む時間」が、「やってしまう」時間より長いこと。  こなせない人の家事は、「やれていないことに悩む時間」が、「やってしまう」時間より長いことが特徴。(経験者は語る。(笑))  例えば目の前の食器の片づけ。 ササッと重ねてお盆で運べばホント一瞬。 さらに、皿洗いが…、と思 … 続きを読む →...
  9. 実はずぼらさんほど働き者。(強制的。) 片づけると、家事は「ラク」になります。  散らかっている部屋は、片づけるのが「面倒」です。 それは、いつもの仕事に、もう一つ増やして、もう一仕事こなす感じ。 なので、片づけている(その増やした仕事までしている)人を、「スゴい」と思ったりします。  でも、実は、 … 続きを読む →...
  10. 片づけは、「目的」のあること。 なりたい自分になる。  多くの方の場合、お客様の来る直前の家は、あっという間に片づいていきます。 日頃の光景がウソのように、整ったお家になったりする。(笑) 片づけは、「目的」のあること。 「来客」という目的があると、片づきます。 普段の家が … 続きを読む →...
カテゴリー: 家事 暮らしやすい工夫

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