『病気にならない！ 生姜ココア 健康法』平柳要 著。 肌がキレイに！ 糖尿病、高血圧、認知症にも。 健康、体にいい飲み物。
『病気にならない！ 生姜ココア 健康法』 著者は医学博士の平柳要先生。 血液サラサラ食材で、血圧も下がったり、 糖尿病を予防し、認知症やガンも抑えられたり、 脂質異常症を予防することで心筋梗塞や脳梗塞を遠ざけたり、効果 … 続きを読む →
カテゴリーアーカイブ: 本
『あな吉さんの 人生が輝く！ 主婦のための手帳術』浅倉ユキ 著。 主婦には、主婦のための特別な？ スケジュール管理が必要。
以前の私は、専業主婦の時間割も、 6:00～ 朝食、弁当作り、子供の世話 7:30〜 洗濯、掃除 というような、タイムスケジュール表を組み、これだけで管理しようと思っていました。 ビジネスマンや学生向けの、時間管理の本 … 続きを読む →
子供と、子育てが変わる。 子供に大切なこと。 『田舎のキャバクラ店長が 息子を東大に入れた。』碇 策行 著。
『田舎のキャバクラ店長が 息子を東大に入れた。』碇 策行 著。は、 子供を東大に入れるための本ではありません。 東大に入れるためのノウハウや、勉強のさせ方は書いていませんが、 こんなに立派に成長した子を、合格させられな … 続きを読む →
『スティーブ・ジョブズ 結果に革命を起こす 神のスピード仕事術』 桑原晃弥著。 仕事でスゴイ成果を上げる人の考え方。
成功者に共通しているのは、時間に対する意識が高いことだと思います。 とくにスティーブ・ジョブズ氏は、鋭い時間の観念の持ち主であることで有名ですが、 スティーブ・ジョブズ氏もそうですし、 大成功を収めた方々で、時間を大切 … 続きを読む →
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 体によく、お味噌がすぐ溶けてレトルトのような手軽さ、冷凍で長持ち、簡単に作れる。 時短と健康の一石数鳥の本。
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 50万部突破のベストセラー本、 読みました。 さっそく作ってみたところ、簡単で、身体によく、 これでガン、糖尿病、動脈硬化を予防できるなら、ウレシイと思います。 … 続きを読む →