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こちらにもブログ書いてます。『私の魔法研究ブログ』

カテゴリーアーカイブ: 健康

『病気にならない! 生姜ココア 健康法』平柳要 著。 肌がキレイに! 糖尿病、高血圧、認知症にも。 健康、体にいい飲み物。

私の主婦日和  投稿日:2019年5月25日 作成者: 主婦2019年6月10日

『病気にならない! 生姜ココア 健康法』 著者は医学博士の平柳要先生。  血液サラサラ食材で、血圧も下がったり、 糖尿病を予防し、認知症やガンも抑えられたり、 脂質異常症を予防することで心筋梗塞や脳梗塞を遠ざけたり、効果 … 続きを読む →

カテゴリー: 健康, 本 | タグ: 体に良いお茶, 体に良い飲み物, 生姜ココア 効果 口コミ, 生姜ココア 口コミ, 生姜ココア 評判

栄養「毎日食べる食材」を決めておく。 お勧め食材を書いている医師の本。『みるみる免疫力がアップする食べ物』石原結實 著 『40歳からは食べ方を変えなさい!』済陽高穂 著。

私の主婦日和  投稿日:2018年4月6日 作成者: 主婦2019年5月24日

 家庭を持って一家の主婦。 お母さんになると、毎日の食事支度は大切です。 自分の作る料理に、家族全員の健康がかかっている。 (重すぎる(笑)) でも、栄養を一つ一つの食材について考え本格的に…、と始めると、のっけからハー … 続きを読む →

カテゴリー: 健康, 食・台所






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