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1. お布団を洗って、アトピー快癒。 　私はアトピー性皮膚炎があり、脱ステロイドをしました。 そしてアトピーはとてもよくなり、皮膚もキレイになったのですが、 汗をかくと痒い、という状態は多少残っていて、やっとそれを卒業することができました。 そのきっかけにな … 続きを読む →...
2. 『アドラー心理学 ―人生を変える思考スイッチの切り替え方』　人間関係の法則。　 　人間関係、いつも上手くできる、と自信を持っていらっしゃる方もいらっしゃると思いますが、そうでない方も多いように思います。 　上手くいくときはいくし、上手くいかないときはいかない。行き当たりばったりというか、もはや運まか … 続きを読む →...
3. モテる女子。　「純粋な女性」とは。 　モテ女子について書いてみようと思います。 これ、若いころに知っていたら、面白かっただろうな、と思うのですが、 結婚して子供が生まれ、すっかりお母さん、 みたいな頃になって分かってきたりする。 だんだん男性に近づいてきて … 続きを読む →...
4. もう、焦らない生活。　時計を早める。  　「もう、焦らない生活。　時計を早める。」という、今日の記事タイトル。 今は「電波時計」が多いので、現実には難しいことも多いかもですが。（笑） 　一時間、自分の中で時間を早めて行動してみました。 今の時刻が朝６時だった … 続きを読む →...
5. 部屋の状態は、心の状態。　整理したいときは、方眼ノートを使ってみる。 　方眼ノートを取り出すと、部屋がキレイになる。そういうこともあるようです。 先日の記事、『「したいこと」は、頭の中にあるのに、現実的にできないとき。　思考がクリアにしたい時には「方眼ノート」の取り方を覚える。』、に書いた … 続きを読む →...
6. 仕事ができていつも褒められている人の、コツ。 　仕事ができていつも褒められている人に、「あなたはナゼ仕事が出来るのか」と、素直に聞いてみました。 　「仕事は、がむしゃらに働く」と、教えてくれました。 こんな優秀で、余裕で働いているように見える人も、心の中でガムシャラ … 続きを読む →...
7. 「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？」　考える時間は手を動かす、又は方眼ノートを使う。 　先日の記事、『「したいこと」は、頭の中にあるのに、現実的にできないとき。　思考がクリアにしたい時には「方眼ノート」の取り方を覚える。』で、 「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？」という本を紹介したのですが、 一冊 … 続きを読む →...
8. 「したいこと」は、頭の中にあるのに、現実的にできないとき。　思考がクリアにしたい時には「方眼ノート」の取り方を覚える。 　専業主婦の私の頭には、したいことが沢山あるのですが、何一つまともに出来ないまま、夜が来て、一日が終了。「明日また頑張ろう！」と、前向きに考えて寝るのですが、なんと、これが翌日も。 毎日毎日、「明日頑張ろう」と、思い続け … 続きを読む →...
9. テレビを消して、本当に自分のしたい生活を目指してみる。 　人生で本当に、自分のしたいことをし、人の役に立つような何かを成し遂げたい、出来るか分からなくても、少なくてもそうなるように過ごしてみたい。 と、ボーイズビーアンビシャス（by　クラーク博士）てきな志を心に持ったら、大切 … 続きを読む →...
10. アンチエイジング、健康にお水。　医師のお勧め、「お水」 を考える。　活性酸素を水素で除去。　春山茂雄医師の推奨する、水素水。 　お水を飲んで若々しく、 活性酸素を抑えアンチエイジング、細胞をサビさせない効果のあるという「水素水」。 知人から「水素水」いいよ、と聞いていたのですが、医師の書かれた本を読んで、 急に信憑性を感じるようになりました。 … 続きを読む →...