アンチエイジング、健康にお水。 医師のお勧め、「お水」 を考える。 活性酸素を水素で除去。 春山茂雄医師の推奨する、水素水。
お水を飲んで若々しく、
活性酸素を抑えアンチエイジング、細胞をサビさせない効果のあるという「水素水」。
知人から「水素水」いいよ、と聞いていたのですが、医師の書かれた本を読んで、
急に信憑性を感じるようになりました。
水素水は認知症予防になり、体の中の活性酸素を消すのでアンチエイジングにもとても良いのだそうです。
ベストセラーの著書「脳内革命」で有名な春山茂雄医師が、この本の中でお勧めされていました。
本の表紙写真のあまりの若さに、思わず購入。
（７１歳のお写真をみて買いたくなる。 なんてすごいと思う。）
病気予防に、若返りに、認知症にも効果があるそうです。
お水は、浄水器も各メーカーからだされていて、沢山種類があります。
健康のことなので、医師の著書を参考にしてみるのがいいのかもしれません。
手軽に飲めて、健康に良くて、魔法のように若くなるお水。
難病を治すという奇跡の泉ルルド、日本の名湯の温泉水、など、
お水には、神秘の力があると思います。
身近でいつもそばにあるものだからこそ大切なのかも。
春山茂雄先生がお勧めされているのを読んで、水素水が騒がれているのが分かる気がしました。
考えてみたら新聞でも雑誌でも、今、この話題の記事に触れることは多かったのですが、
あまりピンときていませんでした。
知っている人は知っている。
たくさん知識をつけていくことは必要なことかも。
体を錆びさせないお水、
多分そんな劇的な効果があれば、もっと騒ぎになっているのかもしれないと思うのですが、
少しの変化も、それを積み重ねるように気を付けていくのと、しないのは違うのかもしれません。
新陳代謝にもお水は必要と聞いて、私も以前よりお水を多く摂るようになりました。
