『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 体によく、お味噌がすぐ溶けてレトルトのような手軽さ、冷凍で長持ち、簡単に作れる。 時短と健康の一石数鳥の本。
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 50万部突破のベストセラー本、 読みました。 さっそく作ってみたところ、簡単で、身体によく、 これでガン、糖尿病、動脈硬化を予防できるなら、ウレシイと思います。 … 続きを読む →
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 50万部突破のベストセラー本、 読みました。 さっそく作ってみたところ、簡単で、身体によく、 これでガン、糖尿病、動脈硬化を予防できるなら、ウレシイと思います。 … 続きを読む →
スーパーマーケットに売っている『液みそ』、使ったことありますか? 実はこれがラク。 お湯に注ぐだけで、お味噌汁 完成。 あっという間のバツグンの使い心地。 そして、日本人の体に染みわたる、あのホッとする美味しい味わい。 … 続きを読む →
毎日の食卓。 本屋さんにあふれる料理レシピ本。 我が家にも、これでもかっ、と思うほどあるわけですが、(笑) 何冊も何冊も積み重なっても、また買ってしまうのは、 どこか物足りない気持ちが残って、また新しい本に次々に目移り … 続きを読む →
毎日の食事の支度。 「その日作った料理を、その日に食べる」ことを繰り返し、 毎日全て一から料理を作るのは大変です。 主婦としては、今日した仕事を明日、明後日…、と時間差で活かす、 料理の労働を貯める、「繰り回し」をする … 続きを読む →
最近、子供のお気に入りのお味噌汁は、「にら」。 冷凍、時短で、超最速に作った物だったので、ちょっと驚き。 「なんで、ニラ入れようという発想がでたの?」 と聞くくらいの勢いで気に入っていたのですが、 それは…、 時間短縮 … 続きを読む →