『仕事&生活の「困った! 」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?』 37のコツで、もう大丈夫！ 司馬理英子医師 著。 発達障害さんの、片付ける方法。
「お片づけ」本のベストセラー、 『人生がときめく片づけの魔法』の著者、近藤麻理恵さんは、アメリカの雑誌TIMEの「世界で最も影響力のある100人」に選ばれています。 さて、なぜ？こんなに「お片づけ」の本が売れているの … 続きを読む →
主婦
家事。自分が「どんな時にサボってしまうか」、知っておき、それも日程に組み入れる。
日曜日は、大きく時間があるので、 溜まっている家事を片づけてしまう方が多いかと思いますが、 私は日曜日、サボる傾向にあります。 って、全く自慢になりませんが。（笑） これ、自分がどのタイミングなら働きやすくて、 どの … 続きを読む →
子供の「教育費」は高額。 家計費はココを乗り越えられるかどうか。
子供のいる家庭の家計は、「教育費」が大きな山場です。 他人事のように言っていますが、ウチもです。（笑） 中学校を卒業し、高校や支援学校などへの進学率は９７%ほど。 そこからは教育費が大きくかかりだす。 子供が小さい … 続きを読む →
『神・時間術』樺沢紫苑 著。 朝、考えると、「能率アップが２倍、経済効果２倍」。
朝は、夜の２倍集中力が高まる「脳のゴールデンタイム」だそうです。 正直、この時間に「考え」ないともったいない。 この本を読んで、「朝の自分は、一日の私の司令塔」だと思うようになりました。 『神・時間術』 で実際、私も勝 … 続きを読む →
認知症予防の第一人者が教える『脳にいいこと事典』医学博士 白澤卓二先生監修。 とても読みやすく、過ごし方や食べ方がよく分かる本。
認知症予防の第一人者が教える『脳にいいこと事典』買いました。 え～…、そんなことが気になる、お年頃。（笑） で、これが本当に分かりやすく、どう生活すればいいのかという基本的なことが、 なぜ、そうしなければいけないのか … 続きを読む →