「聞くだけで自律神経が整うCDブック」 小林弘幸著。 医学的根拠をもとに作ったオリジナルCDの音楽に癒されます。
疲れていたのでしょうか? この本、買いました。 『聞くだけで自律神経が整うCDブック 』 本、といっても、CDも付いていて、このCDを聞くだけで自律神経が整い、悲しいこと、つらいこと、焦りや不安、悩みやトラブル、病気 … 続きを読む →
疲れていたのでしょうか? この本、買いました。 『聞くだけで自律神経が整うCDブック 』 本、といっても、CDも付いていて、このCDを聞くだけで自律神経が整い、悲しいこと、つらいこと、焦りや不安、悩みやトラブル、病気 … 続きを読む →
時間の使い方は、私も有効に使いたくて何冊も本を読みましたが、自分に合った本を探すのはなかなか難しかったです。 自分のタイムスケジュール、時間管理をどのようにすればいいか、迷いに迷って本にヒントを求めるわけですが、時間 … 続きを読む →
以前、スーパーのレジで、とても早い男の方を見ました。 これが何というか、群を抜いた早さ。 早くて的確で、多分ご本人も自分のお仕事に自信を持っていらっしゃる。 この方、年齢は40~50歳代ぐらいの働き盛り、 パートさん … 続きを読む →
「もう、焦らない生活。 時計を早める。」という、今日の記事タイトル。 今は「電波時計」が多いので、現実には難しいことも多いかもですが。(笑) 一時間、自分の中で時間を早めて行動してみました。 今の時刻が朝6時だった … 続きを読む →
「何かをしているようで、何もしていない時間」というのは、けっこう長くあるようです。 よく、種の周りの実の部分、とか ここは「食べられない」という部分の周りが、一緒になって捨てられてしまったりするのですが、 こういうこと … 続きを読む →