『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 体によく、お味噌がすぐ溶けてレトルトのような手軽さ、冷凍で長持ち、簡単に作れる。 時短と健康の一石数鳥の本。
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 50万部突破のベストセラー本、 読みました。 さっそく作ってみたところ、簡単で、身体によく、 これでガン、糖尿病、動脈硬化を予防できるなら、ウレシイと思います。 … 続きを読む →
『医者が考案した「長生きみそ汁」』小林弘幸医師著。 50万部突破のベストセラー本、 読みました。 さっそく作ってみたところ、簡単で、身体によく、 これでガン、糖尿病、動脈硬化を予防できるなら、ウレシイと思います。 … 続きを読む →
『粗末に扱われる人。大切に扱われる人。』の違い。 6歳の女の子が、オシャレをしている時と、 小汚い服装をしている時の、 街の人の反応の違いを見る、 という実験を、ユニセフ(UNICEF:国連児童基金)がユーチューブで … 続きを読む →
お片づけ下手さんが、お片づけ上手さんになるために必要なもの。 それは、自分の中に片づけの「ルール」があること。 片づけられない人が、片づけられるようになるためには、 片づけられるルールが必要だと思います。 (なんか早口 … 続きを読む →
以前、テレビ「サザエさん」で、「主婦の時間割」というタイトルの放送があり、 家事をしようとしたサザエさんが、途中、人に話しかけられて話し込んだり、寄り道したり、次々に起こる出来事に気を取られて、全く家事が進まないという … 続きを読む →
なかなか家計簿つけが続かない方に、超カンタン家計簿のつけ方。 まず、自分の家計が、いくら黒字、赤字なのか?を、キチンと数字で知っておくこと。 ひと月に銀行に『振り込まれたお給料等(収入)』から、『「引き落とされた額」 … 続きを読む →