気持ちが沈む、認知症、物忘れなどを防ぐには、「栄養と歩くこと」。 引きこもり復帰第一歩はここから。
家にいることが多く、外出せず、パソコン三昧。 こんな生活が長く続くと、人に会いたくなくなってくる。 微妙に忘れっぽくなった気がして、焦る私。 パソコンでのサイト作りに夢中になっていたのですが、 そんな感じが出てきて … 続きを読む →
家にいることが多く、外出せず、パソコン三昧。 こんな生活が長く続くと、人に会いたくなくなってくる。 微妙に忘れっぽくなった気がして、焦る私。 パソコンでのサイト作りに夢中になっていたのですが、 そんな感じが出てきて … 続きを読む →